die  Ausdauer

B1

Geschätztes CEFR-Niveau.

/ˈʔaʊsˌdaʊ̯ɐ/

💪 Was genau bedeutet "die Ausdauer"?

Die Ausdauer beschreibt die Fähigkeit, eine Anstrengung oder Belastung über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten, ohne vorzeitig zu ermüden. Es geht um körperliches oder geistiges Durchhaltevermögen, Beharrlichkeit und Zähigkeit.

Das Wort wird fast ausschließlich mit dem Artikel "die" verwendet und ist feminin. Es bezieht sich auf:

• Körperliche Ausdauer: Die Fähigkeit des Körpers, über längere Zeit Leistung zu erbringen (z.B. beim Laufen, Schwimmen). Synonym hierfür ist oft Kondition.
• Geistige oder psychische Ausdauer: Die Fähigkeit, sich lange zu konzentrieren, bei schwierigen Aufgaben nicht aufzugeben oder psychischen Belastungen standzuhalten. Synonym hierfür ist oft Beharrlichkeit oder Geduld (obwohl Geduld eher passives Warten beschreibt).

🚨 Es gibt keine unterschiedlichen Bedeutungen je nach Artikel, da nur "die" verwendet wird.

Die Grammatik von Ausdauer 🧐

"Ausdauer" ist ein feminines Substantiv. Der Artikel ist immer die. Es wird meistens im Singular verwendet. Ein Plural ("die Ausdauern") ist sehr ungebräuchlich und wird in der Regel vermieden.

Deklination (Einzahl)

Beispielsätze

1. Der Marathonläufer bewies unglaubliche Ausdauer.
2. Für dieses Projekt braucht man viel Ausdauer und Geduld.
3. Ihre Ausdauer beim Lernen zahlte sich aus.
4. Ohne Ausdauer wirst du dieses Ziel nicht erreichen.

Verwendung im Alltag 🏃‍♀️🧠

"Ausdauer" wird häufig in folgenden Kontexten verwendet:

• Sport und Fitness: Hier bezieht es sich auf die körperliche Leistungsfähigkeit über Zeit. Beispiel: "Wir trainieren heute die Ausdauer."
• Arbeit und Lernen: Es beschreibt die Fähigkeit, konzentriert und beharrlich an Aufgaben zu arbeiten. Beispiel: "Seine Ausdauer bei der Recherche war beeindruckend."
• Schwierige Lebenssituationen: Hier meint es die Kraft, schwere Zeiten durchzustehen. Beispiel: "Sie meisterte die Krankheit mit großer Ausdauer."

Abgrenzung zu ähnlichen Wörtern:

• Geduld: Während Ausdauer aktives Durchhalten bei Anstrengung bedeutet, beschreibt Geduld eher das ruhige Ertragen von Wartezeiten oder schwierigen Umständen. Man kann Ausdauer beim Warten haben, aber der Fokus liegt auf dem Durchhalten, nicht dem passiven Warten.
• Kondition: Oft synonym mit körperlicher Ausdauer, aber manchmal spezifischer auf die Herz-Kreislauf-Leistung bezogen.
• Beharrlichkeit: Sehr ähnlich zu geistiger Ausdauer, betont das Festhalten an einem Ziel trotz Hindernissen.

So merkst du dir "die Ausdauer" 💡

Artikel-Eselsbrücke:

Stell dir eine Frau vor (feminin -> die), die einen sehr langen Marathon läuft. Sie braucht dafür enorm viel Ausdauer. Also: DIE Läuferin hat Ausdauer.

Bedeutungs-Eselsbrücke:

Denk an "aus" und "dauern". Wer etwas lange dauern lässt oder eine lange Zeit aushält, der hat Ausdauer.

Wortfamilie: Synonyme & Antonyme 🔄

⚠️ Achtung: Geduld ist nicht direkt ein Synonym, beschreibt aber eine verwandte Eigenschaft (ruhiges Abwarten).

Ein kleiner Scherz 😄

Fragt der Trainer den Boxer: "Hast du genug Ausdauer für 12 Runden?"

Antwortet der Boxer: "Klar, Trainer! Das Problem sind eher die Schläge vom Gegner..."

Gedicht zur Ausdauer 📜

Der Weg ist lang, das Ziel ist fern,
man zweifelt oft, nicht nur intern.
Doch wer nicht rastet, Schritt für Schritt,
beweist die Ausdauer, hält den Tritt.
Ob Sport, ob Geist, ob Lebenslauf,
sie trägt dich stets bergauf, bergauf.

Wer oder was bin ich? 🤔

Ich bin nicht schnell, doch komme weit.
Ich helfe dir in schwerer Zeit.
Beim Sportler bin ich gern gesehen,
hilf, bis zum Ende durchzustehen.
Ich wohne in Muskeln und im Geist,
obwohl man mich nicht immer preist.

Was bin ich?

Lösung: die Ausdauer

Wissenswertes 🤓

Wortzusammensetzung:

Das Wort "Ausdauer" setzt sich zusammen aus:

• aus-: Eine Vorsilbe, die hier Verstärkung oder Vollendung andeutet (etwas bis zum Ende durchhalten).
• dauern: Das Verb für "anhalten", "fortbestehen", "eine bestimmte Zeit benötigen".

Zusammen ergibt sich die Bedeutung: die Fähigkeit, etwas Langes oder Anstrengendes bis zum Ende durchzustehen.

Kulturelle Bedeutung: In der deutschen Kultur werden Ausdauer und Beharrlichkeit oft als wichtige Tugenden angesehen, sowohl im Arbeitsleben als auch im persönlichen Bereich.