die
Ruhepause
🧘♀️ Was genau ist eine Ruhepause?
Die Ruhepause (feminin, Artikel: die) bezeichnet eine Unterbrechung einer Tätigkeit, die der Erholung, Entspannung oder dem Ausruhen dient. Es ist eine Zeit, in der man nicht arbeitet oder sich anstrengt, um neue Kraft zu sammeln.
Das Wort setzt sich zusammen aus:
Es gibt nur diesen einen Artikel die für Ruhepause, da es sich um ein feminines Substantiv handelt (abgeleitet von die Pause). Es gibt hier keine Verwechslungsgefahr mit anderen Artikeln. 😌
Artikelregeln für der, die und das
-e/-ee → fast immer Femininum.
Es gibt viele -e-Substantive, sehr viele davon sind feminin, aber es gibt auch einige wichtige Ausnahmen.
🧐 Grammatik unter der Lupe: Die Ruhepause
Das Substantiv „Ruhepause“ ist feminin. Hier ist die Deklination:
Beispielsätze zur Anwendung
🗣️ Wann und wie verwendet man Ruhepause?
Der Begriff Ruhepause wird in verschiedenen Kontexten verwendet, immer dann, wenn eine Phase der Erholung oder des Nichtstuns gemeint ist:
- Arbeitsplatz: Gesetzlich vorgeschriebene oder freiwillige Unterbrechungen der Arbeitszeit (z.B. Mittagspause, Kaffeepause).
- Schule/Studium: Pausen zwischen Unterrichtsstunden oder Vorlesungen.
- Sport/Training: Erholungsphasen zwischen Übungen oder Trainingseinheiten.
- Reisen: Unterbrechungen langer Fahrten zur Erholung des Fahrers und der Passagiere.
- Alltag: Generelle Momente der Entspannung und des Abschaltens vom Stress.
Im Vergleich zu „Pause“ betont „Ruhepause“ stärker den Aspekt der Erholung und Ruhe. Eine „Pause“ kann auch nur eine kurze Unterbrechung sein, während eine „Ruhepause“ impliziert, dass man sich aktiv erholen soll.
🧠 Eselsbrücken zur Ruhepause
Artikelmerkhilfe: Denk an die Pause. Pausen sind oft weiblich konnotiert („die Auszeit“, „die Erholung“). Daher: die Ruhepause.
Bedeutungsmerkhilfe: Stell dir vor, du brauchst Ruhe und machst dafür eine Pause. Beides zusammen ergibt die Zeit zur Erholung: die Ruhepause.
🔁 Ähnliche und gegensätzliche Begriffe
Synonyme (ähnliche Bedeutung)
- Pause: Allgemeiner Begriff für Unterbrechung.
- Erholungspause: Betont den Zweck der Erholung noch stärker.
- Rast: Oft im Kontext von Reisen oder Wanderungen verwendet.
- Auszeit: Eher eine längere Unterbrechung, auch vom Alltag.
- Verschnaufpause: Kurze Pause zum Luftholen/Erholen.
Antonyme (gegensätzliche Bedeutung)
- Arbeit: Tätigkeit, Beschäftigung.
- Anstrengung: Einsatz von Kraft, Mühe.
- Stress: Belastung, Anspannung.
- Betriebsamkeit: Geschäftigkeit, Hektik.
- Durcharbeiten: Arbeiten ohne Pause.
⚠️ Ähnlich klingende Wörter
Es gibt keine häufigen Verwechslungen mit ähnlich klingenden Wörtern, die eine völlig andere Bedeutung haben.
😄 Ein kleiner Witz zur Auflockerung
Fragt der Chef: „Warum machen Sie denn schon wieder eine Pause?“
Antwortet der Mitarbeiter: „Damit ich nicht während der Arbeit einschlafe!“
📜 Gedicht über die Pause
Die Arbeit ruft, der Kopf ist schwer,
Ein Stündchen rast, dann noch viel mehr.
Doch halt, ein Signal, so klar und rein,
es muss jetzt eine Ruhepause sein.
Ein Kaffee heiß, ein Blick ins Weite,
die Seele baumelt, breitet sich aus, die zweite
Hälfte des Tags kann kommen dann,
mit neuer Kraft fängt man frisch an.
🧩 Wer oder was bin ich?
Ich unterbreche Müh' und Plag',
verkürze manchen langen Tag.
Ich schenke Kraft und biete Stille,
erfülle oft des Körpers Wille.
Wer bin ich?
Lösung: die Ruhepause
💡 Sonstiges Wissenswertes
Wortzusammensetzung: Wie bereits erwähnt, ist „Ruhepause“ ein Kompositum, also ein zusammengesetztes Wort. Es besteht aus dem Substantiv „Ruhe“ und dem Substantiv „Pause“.
Kulturelle Bedeutung: In Deutschland haben Ruhepausen, insbesondere die Mittagspause, einen festen Platz im Arbeits- und Schulalltag und sind teilweise gesetzlich geregelt (Arbeitszeitgesetz).
Verwandte Begriffe: Mittagspause, Kaffeepause, Zigarettenpause, Bildschirmpause.
📝 Zusammenfassung: Der, die oder das Ruhepause?
Das Wort "Ruhepause" ist feminin, daher lautet der korrekte Artikel immer die Ruhepause. Im Plural heißt es die Ruhepausen.