das  Fett

A1

Geschätztes CEFR-Niveau.

/fɛt/

🧈 Was genau ist "das Fett"?

Das Wort "das Fett" bezeichnet hauptsächlich eine organische Substanz. Es hat mehrere Bedeutungen:

• Biochemisch/Kulinarisch: Eine Substanz, die in tierischem Gewebe und pflanzlichen Samen vorkommt, unlöslich in Wasser ist und als Energiespeicher dient. Es ist einer der drei Hauptnährstoffe (neben Kohlenhydraten und Proteinen). Beispiel: "Butter und Öl enthalten viel Fett."
• Körperlich: Das im menschlichen oder tierischen Körper gespeicherte Fettgewebe. Beispiel: "Er hat über den Winter etwas Fett angesetzt."
• Technisch: Schmierstoff, oft auf Mineralölbasis. Beispiel: "Die Fahrradkette braucht mal wieder Fett."
• Umgangssprachlich (veraltet für "Druck"): Fettdruck oder fette Schrift. Beispiel: "Bitte diesen Satz in Fett setzen." (Hier wird "Fett" oft adjektivisch verwendet: "fett drucken").

🚨 Achtung: Das Adjektiv "fett" (fat, thick, cool) wird anders verwendet und dekliniert als das Substantiv "das Fett". Umgangssprachlich hört man manchmal "Das ist ja voll Fett!", was "Das ist ja voll cool/super!" bedeutet. Hier wird das Adjektiv fast substantivisch gebraucht, bezieht sich aber nicht auf die Substanz.

Artikelregeln für der, die und das

📖 Grammatik im Detail: Das Fett

"Fett" ist ein Substantiv mit dem sächlichen Artikel "das". Es wird in der Regel nur im Singular verwendet, wenn es um die Substanz allgemein geht. Der Plural "die Fette" wird hauptsächlich in der Chemie oder Ernährungswissenschaft verwendet, um verschiedene Arten von Fetten zu bezeichnen.

Deklination Singular (Einzahl)

Deklination Plural (Mehrzahl) - Fachsprachlich

Beispielsätze

1. Das Fett in der Pfanne ist heiß. (Nominativ Sg.)
2. Der Geruch des Fettes zog durchs Haus. (Genitiv Sg.)
3. Mit dem Fett sollte man sparsam umgehen. (Dativ Sg.)
4. Ich sehe das Fett am Fleischrand. (Akkusativ Sg.)
5. Gesättigte und ungesättigte Fette sind unterschiedlich gesund. (Nominativ Pl.)

💡 Wann sagt man "Fett"?

"Das Fett" wird in verschiedenen Kontexten verwendet:

• Ernährung & Kochen: Hier spricht man über Fette als Nährstoff, Bratfett, Öl, Butter etc. ("Wenig Fett essen", "Fett zum Anbraten").
• Biologie & Medizin: Bezug auf Körperfett, Fettzellen, Fettstoffwechsel ("Körperfettanteil messen", "Fett abbauen").
• Technik: Als Schmierstoff ("Lagerfett", "Kugellager fetten").
• Umgangssprache (Adjektiv!): Wie erwähnt, kann "fett" als Adjektiv "toll" oder "großartig" bedeuten ("fette Party", "fettes Auto"). Dies ist aber nicht das Substantiv "das Fett".
• Redewendungen:
  • "Ins Fettnäpfchen treten": Sich ungeschickt verhalten, jemanden unbeabsichtigt beleidigen oder in eine peinliche Situation bringen.
  • "Sein Fett wegbekommen/wegkriegen": Seine gerechte Strafe oder Kritik erhalten.

Verwechslungsgefahr besteht hauptsächlich mit dem Adjektiv "fett". Das Substantiv ist immer Neutrum: das Fett.

🧠 Eselsbrücken für "das Fett"

Für den Artikel: Denke an "das Essen" oder "das Element". Fett ist ein wichtiger Bestandteil des Essens und fast wie ein eigenes Element in der Küche oder im Körper. Beides ist Neutrum, genau wie das Fett.

Für die Bedeutung: Das deutsche Wort "Fett" klingt sehr ähnlich wie das englische "fat". Beide beschreiben die gleiche Substanz.

🔄 Ähnlich & Gegensätzlich: Synonyme und Antonyme

⚠️ Ähnliche Wörter: Achte darauf, "das Fett" (Substantiv) nicht mit dem Adjektiv "fett" zu verwechseln, obwohl sie eng verwandt sind. Ihre grammatische Funktion ist unterschiedlich.

😂 Ein fetter Witz

Fragt der Arzt den Patienten: "Haben Sie Übergewicht?"
Antwortet der Patient: "Nein, Herr Doktor, ich habe es nur dabei."

🎤 Fett in Versen

Ob Butter, Öl, im Steak, im Speck,
das Fett hat seinen Zweck. Mal lecker, mal zu viel,
es bleibt ein heikles Spiel. Im Körper gut, doch nur dosiert,
sonst ist man schnell beschwert. Drum Augen auf beim Schmaus,
sonst wird ein Polster draus!

❓ Wer bin ich? Ein Fett-Rätsel

Ich bin im Essen, mach es schmackhaft,
bin Energiespeicher, voller Kraft. Zu viel von mir ist nicht gesund,
man findet mich im Körper rund. Als Schmiere halt' ich Technik fit.
Was bin ich? Na, rate mit!

Lösung: das Fett

🧐 Mehr als nur Kalorien: Wissenswertes

• Wortursprung: Das Wort "Fett" stammt vom althochdeutschen "feizit" ab, was so viel wie "fett, wohlgenährt" bedeutete. Es ist eng verwandt mit dem Verb "feisten" (mästen).
• Chemische Vielfalt: Es gibt viele verschiedene Arten von Fetten (Lipiden), z.B. gesättigte, einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die unterschiedliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben.
• Kulturelle Bedeutung: Fett war in vielen Kulturen historisch ein Zeichen von Wohlstand und guter Ernährung, da es energiereich ist. Heute wird es in westlichen Gesellschaften oft kritischer gesehen.